Starten Sie mit am 02.03.2026-immer Montags von 13:45-14:30 Uhr-und stärken Sie gezielt Beweglichkeit, Geschicklichkeit und Kraft Ihrer Hände beim SC Hainberg.

Gezielte Übungen stärken Ihre Hände, verbessern die Feinmotorik und beugen Schmerzen vor. Ideal bei einseitiger Belastung durch Computerarbeit, im Alter, nach Verletzungen oder zur allgemeinen Prävention.